Lacey Hodder, uma ex-participante da série de reality show “Deadly Kilos”, passou por uma transformação impressionante ao reduzir seu peso de 313 kg para cerca de 100 kg até 2025. Natural de Bay City, Michigan, Lacey iniciou sua jornada em 2019, na sétima temporada do programa, sob os cuidados do médico bariátrico Dr. Younan Nowzaradan. Durante esse período, ela enfrentou desafios físicos e emocionais, incluindo dor intensa e problemas de autoestima. Para alcançar sua nova vida, Lacey seguiu uma dieta rigorosa e se submeteu à cirurgia bariátrica. Hoje, ela mantém um estilo de vida saudável e se tornou uma fonte de inspiração para milhares de pessoas nas redes sociais.
Aos 36 anos, Lacey compartilha sua rotina em plataformas como Instagram, TikTok e Facebook, onde mostra atividades como passeios com seu cachorro e idas a shows de música, experiências que antes pareciam impossíveis para ela. Sua história de superação, marcada pela disciplina e apoio profissional, oferece esperança a outras pessoas que enfrentam problemas de obesidade.
Entre suas conquistas estão a perda de 47 kg em apenas dois meses antes da cirurgia bariátrica e a redução de seu peso para 140 kg em 2022, após os desafios impostos pela pandemia de covid-19. Em 2023, Lacey iniciou procedimentos para remover a pele excedente, seguindo sua perda de peso.
O processo de transformação de Lacey começou em 2019, quando pesava 313 kg. Com a ajuda do Dr. Nowzaradan, ela adotou uma dieta que limitava a ingestão a 1.200 calorias por dia, focando em alimentos ricos em proteínas e com baixo teor de carboidratos. Depois de perder 47 kg nas primeiras semanas, ela foi aprovada para a cirurgia bariátrica, o que deu início a uma mudança radical em sua vida.
Lacey enfrentou também desafios emocionais significativos, que começaram na infância. Aos 12 anos, ela já pesava 160 kg e sentia a pressão familiar para emagrecer, o que agravava sua compulsão alimentar. Com apoio psicológico, Lacey trabalhou para superar traumas e inseguranças, encontrando motivação para continuar em sua jornada de emagrecimento. Ela lidou com sentimentos de vergonha, especialmente em relação à aprovação de seu pai, que acentuava seu isolamento social.
Atualmente, Lacey está ativa nas redes sociais, onde compartilha sua rotina e os progressos na manutenção de seu peso saudável. Em suas postagens, que atraem milhares de visualizações, ela testa alimentos, como barras de proteína, e aborda as dificuldades que encontra em dietas restritivas. Ela realiza atividades como caminhadas de 5 km e yoga três vezes por semana e tem planos de lançar um e-book de receitas e completar uma maratona virtual em 2025.
Em 2019, Lacey criou um grupo no Discord com o intuito de apoiar pessoas com obesidade, promovendo a troca de experiências e hábitos saudáveis. Embora o grupo não esteja mais ativo, ela pretende expandir iniciativas semelhantes no futuro para conectar aqueles que passam por desafios similares.
Além das mudanças de hábitos, Lacey também assumiu visualmente sua transformação, adotando cabelo colorido em tons de roxo e loiro, simbolizando seu renascimento pessoal. Sua mãe, que também passou pela cirurgia bariátrica, é uma influência positiva em sua vida, abraçando o veganismo. Lacey agora participa de atividades que incluíram antes, como ir a shows de comédia e sair para caminhadas com amigos, realizando um estilo de vida que anteriormente era limitado pela obesidade.
