Na manhã desta sexta-feira, 30 de janeiro de 2026, o time feminino do Grêmio realizou mais uma sessão de treinamento no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas. As atividades fazem parte da pré-temporada da equipe. Durante a semana, as recentemente contratadas Rafa Marques e Iza participaram de uma conversa com a GrêmioTV, onde contaram sobre suas carreiras e estilo de jogo.
As atividades da equipe começaram na segunda-feira, com treinos em dois turnos. As manhãs foram dedicadas ao trabalho conjunto do elenco, enquanto as tardes foram reservadas para dinâmicas em grupos, com atividades variadas até a quinta-feira. O objetivo principal dos exercícios é o aprimoramento técnico individual e de cada setor do time.
No treino de hoje, as jogadoras se apresentaram às 8h30 e iniciaram com exercícios de força na academia, supervisionados pelo preparador físico Paulo Neves. Após o trabalho na academia, a equipe fez o aquecimento no campo sob a orientação da comissão técnica. As goleiras, por sua vez, participaram de treinamentos específicos com o preparador de goleiras Alex Oliveira e o auxiliar Luis Alberto.
Divididas em três grupos, as atletas realizaram exercícios que tinham como foco a posse de bola e a troca de passes em um espaço delimitado. Em seguida, elas foram submetidas a ativações com corridas rápidas. Depois, sob a orientação do técnico Cyro Leães, o elenco foi dividido em duas equipes, focando na criação de jogadas até a finalização no gol. O treino foi finalizado com uma atividade em espaço ampliado, com um único time.
Para marcar a quarta semana de pré-temporada, a GrêmioTV entrevistou as novas jogadoras Iza, zagueira, e Rafa Marques, volante. Rafa destacou sua intensidade e determinação em campo, além de compartilhar que vem do Alianza Lima, onde foi eleita a melhor jogadora da Liga Feminina do Peru. Ela expressou seu orgulho em representar o Grêmio, afirmando que a decisão de se juntar ao clube foi pessoal e significativa.
Iza, que também se uniu ao time após uma passagem pelo Brasil de Farroupilha, comentou sobre a surpresa e o entusiasmo ao receber o convite para jogar pelo Grêmio. Ela revelou a vontade de fazer história no clube e considerou que aceitar o desafio é um reflexo de um bom trabalho até agora.
A equipe feminina encerrará a semana de treinos com um jogo-treino amanhã, seguido por um dia de descanso regenerativo no domingo.
